تغذیه بعد از جراحی بینی
تغذیه بعد از جراحی بینی
تغذیه بعد از جراحی بینی : جراحی پلاستیک بینی نیازی به بستری شدن ندارد به همین دلیل بیمار پس از رینوپلاستی و مساعد بودن شرایط جسمی ، به منزل می رود .
در بیمارستان ومنزل احساس گرسنگی طبیعی است ولی سعی کنید از خوردن پرهیز کنید و نوشیدنی میل کنید .
به دلیل اینکه در طی رینوپلاستی ناشتا بوده اید ، نباید بلافاصله شروع به خورن غذا کنید و بهتر است به تدریج غذا خوردن را از سر گیرید .
غذاهای نرم و ولرمی که مزه خاصی نیز ندارند ، بهترین تغذیه پس از رینوپلاستی هستند .
مصرف بالافاصله غذا پس از رینوپلاستی در برخی افراد دچار حالت تهوع یا احساس حالت تهوع می شود به همین دلیل توصیه می شود بلافاصله پس از جراحی پلاستیک بینی ، آب ومایعات بنوشید .
اهمیت تغذیه بعد از جراحی بینی
تسریع روند بهبود با کمک سیستم ایمنی بدن ، کاهش درد و التهاب بستگی به تغذیه پس از رینوپلاستی دارد .
در اصل هدف تغذیه ، کمک به تسریع روند بهبودی می باشد .
رژیم غذایی بستگی به شرایط بیمار دارد ولی به طور معمول ، جراح بینی توصیه می کند که از مصرف شکر ، مواد غذایی آلرژیک ، کافئین و الکل در طی دوره نقاهت پرهیز شود .
رژیم غذایی بیمار باید شامل پروتئین ، چربی و فیبر باشد ، بنابراین در انتخاب موارد غذایی دقت داشته باشید .
- بهترین منابع پروتئین : گوشت بدون چربی ، مرغ ، تخم مرغ ، ماهی ، محصولا لبنی ، عدس ، آجیل ومحصولات سویا.
- بهترین منابع چربی : روغن زیتون ، آووکادو ، آجیل
- بهترین منابع فیبر : هلو ، توت ، بلغور جو ، سبزیجات پخته مانند هویج پخته ، نان و غلات سبوس دار.
در طی دوره بهبودی ، علاوه بر رژیم غذایی باید به میزان مصرف آب و مایعات نیز توجه داشته باشید .
حداقل روزی 8 لیوان آب بنوشید و از آب آناناس یا میوه آناناس برای کاهش تورم و کبودی نیز استفاده کنید .
پس از جراحی بینی
به تدریج شروع به خوردن مواد غذایی کنید که نیازی به جوییدن ندارند ، ماست و انواع سوپ بهترین گزینه برای شروع غذا خوردن می باشند .
در روزهای اولیه بهتر است تنها از رژیم غذایی نرمی که نیاز به جوییدن ندارد ، پیروی کنید و به تدریج غذاهای دیگر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید .
دقت داشته باشید که رعایت نکات مراقبتی در طی دوره بهبود بسیار مهم است زیرا در طی دوره نقاهت ، بینی در مرحله ترمیم می باشد و باید ویتامین های موردنیاز تامین شود .
