جراح بینی
14 اکتبر

کوچک کردن سینه

کوچک کردن سینه

یکی از شایع ترین دلایل مراجعه به جراحان زیبایی، کوچک کردن سینه ها می باشد زیرا به طور معمول بزرگ بودن سایز سینه منجربه بروز مشکلاتی برای فرد می شود.

عمل کوچک کردن سینه ها، ماموپلاستی نام دارد.

درد پشت و شانه، ایجاد لک و شیار روی شانه ها، احساس خواب رفتگی دست ها، عفونت و تعریق چین زیر سینه ها، کاهش اعتماد به نفس و تنگی نفس در حین ورزش از مشکلاتی است که در اثر بزرگ بودن سینه ها در فرد ایجاد می شود.

انجام عمل ماموپلاستی و کوچک کردن سینه ها تا حد زیادی در کاهش این درد ها در افراد تاثیر گذار است.

کوچک کردن سینه

چه چيزي باعث كوچك شدن سينه ميشود ؟

تنها عملی که در مدت زمان کوتاه و در یک جلسه، بیشترین تاثیر را بر کوچک کردن سینه ها  می گذارد، عمل ماموپلاستی می باشد.

كوچك كردن سينه بدون جراحي و با روش هایی همچون كوچك كردن سينه با قهوه و كوچك كردن سينه با طب سوزني ، تاثیری بر کوچک کردن سایز سینه ها نداشته و ممکن است در برخی موارد، عوارضی را نیز به دنبال داشته باشد.

همچنین ممکن است مطالبی در رابطه با سوتين مناسب براي كوچك كردن سينه ، دستگاه كوچك كننده سينه و کرم کوچک کننده سينه ، در سایت های مختلف دیده باشید. باید بگوییم که این مطالب صرفا جنبه تبلیغاتی داشته و عملاً تغییری در سایز سینه ها ایجاد نمی کنند.

آيا سينه با ورزش كوچك ميشود؟

انجام ورزش های مربوطه، در این امر بی تاثیر نیست، ولی نکته حائز اهمیت در این زمینه این است که بیشتر افراد به دنبال گرفتن نتیجه در کوتاهترین زمان ممکن هستند.

در صورتی که کوچک کردن سینه با ورزش، به زمان زیادی نیاز دارد که از حوصله افراد خارج می باشد.

لازم به ذکر است که، با انجام ورزش نمی توان تغییر زیادی در سایز سینه ها ایجاد کرد.

عوارض عمل ماموپلاستی

از جمله مشکلاتی که ممکن است در عمل ماموپلاستی ایجاد شوند:

  • از دست رفتن حس نوک سینه به صورت دائمی یا موقتی
  • اسکار یا جای زخم بدشکل
  • اشکال در تکمیل شیردهی
  • بدشکل شدن سینه ها با توجه به استاندارد های زیبایی
  • از دست دادن تمام یا قسمتی از پوست هاله و نوک سینه
  • غیر قرینگی سینه ها
  • حتمال عفونت زخم و بافت سینه
  • احتمال نکروز بافت های چربی سینه و ایجاد توده و سفتی ناشی از آن
  • عوارض مربوط به بیهوشی عمومی و غیره.

کوچک کردن سینه

در برخی از موارد عوارض ایجاد شده در فرد تا آخر عمر باقی خواهد ماند و در برخی دیگر با انجام عمل ماموپلاستی مجدد می توان ایرادات ایجاد شده را اصلاح کرد.

لازم به ذکر است که عوارض ذکر شده بر اثر عدم مهارت و بی تجربگی جراح سینه رخ می دهد.

با انتخاب جراح سینه مجرب، احتمال بروز این عوارض به نزدیک صفر می رسد.

مراقبت های بعد از عمل کوچک کردن سینه

  • حداقل تا یک هفته به خوبی استراحت کنید و به هنگام دراز کشیدن بالا تنه خود را بالا تر از پای خود قرار دهید. شما می توانید این کار را توسط یک یا دو بالش انجام دهید تا به کاهش تورم و تسریع روند بهبودی خود کمک کنید.
  • از مایعات و غذا های نرم و سبک تر میل نمایید و مصرف نمک و ادویه های تند را به حداقل برسانید.
  • از مایعات ، میوه و سبزیجات فراوان استفاده کنید تا از بروز یبوست جلوگیری به عمل آید.
  • حداقل تا یک ماه از مصرف نوشیدنی های حاوی الکل و استعمال دخانیات خودداری نمایید. در این مدت استفاده از دارو های مسکن و خواب آور نیز ممنوع می باشد.
  • به صورت مرتب از دارو هایی که پزشک برای شما تجویز کرده استفاده نمایید و به صورت خودسر مصرف آن ها را قطع نکنید. لازم به ذکر است بدون مشورت با پزشک خود هیچ دارویی استفاده نکنید.
  • راه رفتن و تحرک به کاهش تورم و ریسک تشکیل لخته در پاها کمک می کند. البته این فعالیت ها باید سبک باشد.
  • در واقع از همان روز ترخیص و با تایید پزشک می توانید شروع به راه رفتن نمایید.
  • بهتر است که طی چند روز اول پس از عمل ، روزانه حداقل سه بار راه بروید تا خطر ایجاد لخته خون به حداقل برسد.
  • حداقل تا دو هفته که از دارو های خواب آور استفاده می کنید از انجام اقداماتی همچون رانندگی پرهیز کنید.
  • همچنین رانندگی کردن تا زمانی که قادر به حرکت دادن بازو های خود در تمام جهت ها نیستید ، ممنوع می باشد.
  • از بلند کردن اجسام یا وزنه هایی که وزنشان بیش تر از 2 الی 3 کیلو است ، خودداری نمایید.

کوچک کردن سینه

سایر مراقبت های بعد از عمل کوچک کردن سینه

  • بسته به شرایط شما ، پس از یک ماه امکان انجام پیاده روی سریع برایتان فراهم می شود. البته در این مدت استفاده از سینه بند طبی الزامیست.
  • حداقل تا یک ماه و نیم پس از عمل کوچک کردن سینه ، انجام ورزش های سنگین ممنوع می باشد.
  • حداقل تا یک ماه از انجام فعالیت جنسی خودداری نمایید.
  • بسته به شرایط بدنی شما ، جراح تشخیص می دهد که زمان برگشت شما به محل کار چه زمانی است. این مدت می تواند بین یک الی دو هفته متغیر باشد.
  • تا 48 ساعت از حمام رفتن خودداری کنید اما پس از این مدت که زخم ها تا حدودی بسته شده اند ، استحمام مانعی ندارد. البته توجه داشته باشید که آب با فشار به زخم ها برخورد نکند.
  • حداقل 4 تا 6 هفته از رفتن به استخر خودداری نمایید.
  • در صورتی که به روی زخم ها چسب استریل قرار دارد ، از دست زدن به آن خودداری کنید تا خود به خود جدا شوند.
  • هر روز زخم را بررسی و تمیز کنید.
  • حداقل تا 12 ماه از آفتاب گرفتن و قرار گیری در معرض تابش مستقیم آفتاب خودداری نمایید.
  • تا 6 ماه استفاده از سینه بند طبی الزامیست. از سینه بند باید به صورت شبانه روزی استفاده شود و تنها زمان استحمام نیازی به استفاده از آن نیست.
  • حداقل تا 6 ماه استفاده از سوتین های سیم یا فنر دار ممنوع می باشد.
  • در صورتی که پس از عمل پوست سینه شما خشک شد ، می توانید از مرطوب کنند استفاده نمایید. البته محل برش و زخم ها باید خشک نگه داشته شوند.

درباره نویسنده

جراحی پلاستیک | جراحی بینی | جراحی سینه | پیکرتراشی
دکتر محمدرضا شفیعی فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی ، عضو انجمن جراحان پلاستیک ایران ، دارای بورد فوق تخصصی | جراحی بینی | لیپوماتیک | جراحی سینه | لیفت سینه | جراحی زیبایی بینی

نظرات بسته شده است.